Olá Meninas!!
Tudo bem??
Hoje já fui treinar: Costa, Biceps e Ombros + Abs + Cardio de 45 min, foi cansativo, mas muito bom!!
Não vou negar que hoje a vontade era de ficar na cama enroladinha dormindo bem gostoso, mas se eu ficar fazendo corpo mole nunca vou chegar no meu objetivo. Digo isso, pois eu acordo as 6 da manhã, dou mama pra minha nenem, troco ela, faço ela dormir de novo e coloco do lado do meu marido. saio de casa as 7 da manhã e vou pra academia, treino até umas 9 horas e volto correndo pra casa pra ficar com a baby e assim meu marido ir trabalhar. Foi esse o meio que consegui para voltar a treinar, e não vou negar que é cansativo, pois muitas vezes a baby acorda de madrugada pra mamar e meu sono não tem sido mais o mesmo (que saudade de dormir 8 horas direto...rsrsrsr)
Mas como dito na imagem acima: " Quem quer fazer algo encontra um meio, quem não quer fazer nada, arranja desculpas!"
Não vou ficar dando desculpas e acabar deixando meus sonhos pra depois, sendo que posso correr atras dele hoje!! E sem dizer que se eu ficar deixando pra depois só vai demorar mais de chegar lá. Então vamos lá!! Nada de desistir ou ficar fazendo corpo mole!!
Ahhh... falando em fazer corpo mole, ouvi um comentario muito infeliz de uma mulher la na academia... A criatura fazendo eliptico junto comigo, olha pra mim e solta isso:
"- Nossa!! Ninguém merece ficar suando assim, bem que podia ter uma forma mais facil de emagrecer!! Isso é muito cansativo..."
PELO AMOR DE DELLLLLSSSSS!!! Se quer emagrecer sem sacrificio, vai fazer uma lipo e depois fique uma magrela flacida!!!!! Me da nos nervos esse tipo de gente, que vai pra academia achando que tudo é dificil demais, é cansativo demais, é demorado demais...Ahh... VAI A MERDA!!!
Vai "malhar" no playground, lá não tem peso e vc brinca de malhar...rsrsr..
Porque se você realmente quer conseguir aquele corpão, logico que levantando pesinho de 2 kg NUNCA vc vai chegar lá... Tem que suar, tem que fazer careta mesmo!!!
Desculpem meu desabafo, mas acho horrivel isso!!!
Enfim, o que eu queria dizer mesmo é: NADA DE DESCULPAS, E TRABALHE MAIS!!
Pode parecer que ta demorando de aparecer os resultados, mas quem persiste alcançará sim!!
É isso ai Pessoas!!
Bejinhus e até mais!!!

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