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segunda-feira, 24 de junho de 2013

Resumo: dia de pesagem + sorteio + dica do dia!!

Olá pessoal!!!
Olha eu aqui...
dei uma sumida, pois sei lá porque sumi...hehe...
Enfim...
Esta sexta feira será dia de pesagem e conforme meu planejamento é pra ter alcançado os 61kg, mas sendo realista acho que não consegui, pois tenho zuado demais na alimentação...mas vamos ver o que será...
Na sexta venho postar os resultados deste mês...
Aqui em Curitiba ta um frio terrivel e ainda chovendo um monte!!!!!!!!!...eu to com o nariz super entupido, to meio resfriada, mas mesmo assim fui treinar hoje!!
Gente estou fazendo um sorteio na minha página, quer quiser participar é só Clicar Aqui, vocês serão direcionados direto ao aplicativo do sorteio, é só esperar carregar e clicar em PARTICIPAR e lógico CURTIR a página!! Será sorteado 3 itens para 1 sortudo: 01 par de bolinhas explosivas sabor morango, 01 caneta comestivel e um gel termico que esquenta sabor morango comestivel!!
Não deixe de participar e CURTIR a página!!



Quero deixar uma dica hoje de produto que é lançamento:

Óleo para massagem Sensual Beijável em SPRAY!!

Pense no óleo de massagem comum para massagem... agora temos a versão em SPRAY onde vc não precisa ficar lambuzando tudo a sua volta por que vc aplica diretamente na pessoa através do aerosol e ainda esta versão é beijável, ou seja, você vez a massagem e depois rolou uns "beijinhus na nuca", não vai estar com gosto ruim de óleo e sim com gostinhu de morango ou chocolate... O melhor de tudo vc não vai ficar colento pois se trata de um óleo e não um gel!! PERFEITO!!!

Quer experimentar?? Apenas R$ 25,00 cada embalagem com 166ml (do tamanho de um frasco convencional de spray)


quarta-feira, 5 de junho de 2013

DESABAFO: Quero um colo...

Olá Meninas...
Me desculpem, mas hoje eu não to tão forte e animada como os outros dias...
Hoje, o que eu mais queria era um colo pra poder chorar..
Hoje, eu só queria ter uma amiga de verdade pra poder desabafar e sentir que alguém acredita em mim....
To cansada de ficar me fazendo de forte e tentando animar todos a minha volta, sabendo que eu por dentro to mais destruida que ruinas pos guerra...
As vezes tenho que me segurar pra não acabar murmurando contra Deus... Pois tento de tudo ser a mais correta, me esforço, luto, corro atras, mas as vezes parece tudo em vão...( Não to falando aqui de corpo, to falando de realizações profissinais e pessoais).
Atualmente estou desempregada, na verdade fui mandada embora da empresa que eu trabalhava assim que descobri que estava gravida e assim estou até hoje...
Sinto falta de trabalhar fora, de ter mais dinheiro pra comprar minhas coisas, como: maquiagens, roupas, sapatos, cremes, etc... Sinto falta de me sentir mulherão...sinto falta de poder gastar sem preocupação, pois eu sei que final do mês tenho com que pagar, sinto falta...mas não consigo me ver deixar meu toquinho numa creche tão cedo ( ela tem só 5 meses), por isso optei em tentar vender produtos eróticos, porém desde do começo que tive essa ideia ninguém botou fé, na verdade até hoje ninguém bota fé nisso. Minha mãe falava que isso era pecado, era coisa do capeta ( desde quando tentar acender o casamento com alguma coisinha seja até um oleo de massagem é pecado?? pecado é deixar seu casamento cair na rotina e vc acabar procurando fora o que não tem dentro de casa!!!), alguns parentes fingiam que não estavam me escutando quando eu tocava no assunto, meu marido, bem, ele tenta me motivar dizendo que vai dar certo, mas eu sei que no fundo ele acha que esse ramo é dificil, pois a maioria das pessoas de hoje não ligam muito nessas coisas...
Agora... quando as pessoas vem falar comigo que irão começar a fazer algo novo, eu sou a primeira a motivar, a dizer que vai dar certo se tiver esforço, que Deus há de abençoar e tudo mais...
Enfim... é triste quando ninguém acredita em vc, no seu potencial, sendo assim, como EU vou acreditar em mim??? Se até mesmo minha mãe não acredita em mim. Sabe porque digo isso? Porque em alguns dias estarei fazendo uma reunião erotica na casa de uma amiga, porém preciso comprar alguns produtos a mais para degustação e venda, porem eu não tenho o dinheiro agora, fui pedir emprestado pro meu irmão (ele mora ainda com minha mãe) o cartão de credito dele e sabe o que aconteceu?? A mãe veio falando:
"- Raquel, mas vc vai conseguir vender tudo?? vai ter o dinheiro depois pra pagar??e se vc não conseguir o que vc vai fazer??E se for usar o cartão do seu irmão, vem aqui em casa, pois cartão é algo muito pessoal pra ficar passando assim, dai teu irmão digita pra vc os numeros do cartão"
GENTEEEEEEEEEEEE... pelo amor de Deus!!! Ela ta achando que eu vou roubar os numeros e senha do cartão do meu irmão pra fazer compras escondido??? Sendo que quando eu morava com ela eu bancava cm a casa inteira, pagava tudo...Ela não acredita em mim??? Como vc se sentiria se TUA PROPRIA MÃE!! não acreditasse em vc??? Eu to arrazada com isso, com outras pessoas ao meu redor tbm...

Enfim, to triste, desanimada, cansada...
Sabe essas horas minha vontade é de ir na mercearia da esquina e comprar uma barra de chocolate grande e comer tudinhu...(sim, quando eu fico triste e depressiva eu confesso que tenho compulsões por comida).
To me segurando aqui... dale beber água pra ver se disfarço essa ansiedade..

Bem agora to mais calma... Ufaaa... escrever aqui, me deu um pouco de alivio... Sei que talvez ninguém tenha paciencia de ficar lendo tudo isso, mas só pelo fato de ter transcrito meus sentimentos já me deu um certo alivio...

Enfim... é isso ai... desculpem pelo desabafo, mas estava precisando por isso pra fora...Tava me sufocando...

Obrigada a todos pela atenção..
Abraços e fiquem com Deus...


segunda-feira, 3 de junho de 2013

RESULTADOS MÊS DE MAIO - COM FOTOS

Olá Meninas!!!

é isso ai.. me pesei e tirei as medidas, estou feliz!!
Resultados muito bons!!!
Segue:


MÊS ABRIL
MÊS MAIO
PESO
65,2 KG
63,7 KG
CINTURA
76,5 CM
75 CM
ABDOME
87 CM
85 CM
PEITO
90,5 CM
91 CM
COXAS
62 CM
61 CM
GLUTEO
103,5 CM
101 CM
BRAÇOS
27 CM
27 CM
PANTURRILHA
35 CM
35 CM



Objetivo alcançado!!
Esse mês de Junho o objetivo é chegar aos 61 kg...

Vou mudar algumas coisinhas como dieta e treino, mas depois eu posto... beleza?

Agora vamos as fotinhas!!!





MUITO FELIZ!!!!
Mais ainda tem mais pra conquistar!!!

Ah... só pra avisar estou fazendo curso técnico de nutrição, quem tiver interesse em consultoria  é só mandar um e-mail pra mim e conversarmos.
raquelcosta_rh@hotmail.com 
Estarei fazendo acompanhamento diários com os interessados!!

Bjinhus e 3F (FOCO, FORÇA e FÈ)