Olá Meninas e Meninos!!
Dei uma sumida daqui, pois estava sem internet.Pobre é triste!!
Aqui estou eu enrolada na cobertas com minha pimpolha... aqui em Curitiba ta um frio da P***..rsrsrs...
Não consegui ir treinar hoje por dois motivos: 1º a Sara custou pra dormir esta noite, ela ta meio resfriada dai fica bem chatinha...fui dormir era mais da 3 da manhã... e 2º por que eu acordei as 6 horas mas juntou o cansaço e o frio, dai não consegui sair da cama...afff...mas mesmo que não tivesse frio eu não iria conseguir treinar pernas hoje, to só o caco...(espero que minha fofis sare logo...) Neste momento ela ta apagada aqui...rsrsrs nem mexe, encapotou legal...porém eu tenho que ficar acordada, pra arrumar a casa, fazer divulgação da marcenaria do meu esposo ( falando nisso, caso tenham interesse segue blog: Lopes Design Moveis sob Medida).
Esta chegando o dia de me pesar e tirar as medidas!!! Estou super ansiosa, para ver se consegui chegar no meu objetivo deste mês!!
Então sobre meus objetivos: quero perder pelo menos 2 kg por mês até chegar aos 55kg, quando eu alcançar isso vou treinar firme pra ganhar massa muscular e chegar aos 60kg.
No mês passado dia 19/02 me pesei e tirei minhas medidas as quais descrevi Aqui.
as novas medidas e pesagem deste mês de Março está chegando!!! e será agora dia 22/03 - Sexta feira... To super ansiosa!! segundo meu planejamento é para eu estar com 67kg!! Sendo que mês passado eu estava com 69,3kg...Visualmente e tbm experimentando umas roupas minhas das antigas ( antes de engravidar) parece que perdi bem uns quilinhuss..rsrsrsrsLogico que se eu tiver conseguido perder mais que 2 kg vou ter um treco de alegriar, mas prefiro não ficar me iludindo, entao estou pensando que devo estar com 67kg...
Pode deixar que sexta feira venho postar minhas novas medidas e com direito a fotinhas de comparação!!
Enfim... to na expectativa!!!
Bem acho que era só isso que eu tinha pra contar...se eu me lembrar de mais alguma coisa eu volto...rsrsrs...
Bjinhus a todos e otimos treinos!!! ( Amanhã eu vou treinar -se a Sara deixar...rsrsrs)
Fuiiiiii
Dei uma sumida daqui, pois estava sem internet.
Aqui estou eu enrolada na cobertas com minha pimpolha... aqui em Curitiba ta um frio da P***..rsrsrs...
Não consegui ir treinar hoje por dois motivos: 1º a Sara custou pra dormir esta noite, ela ta meio resfriada dai fica bem chatinha...fui dormir era mais da 3 da manhã... e 2º por que eu acordei as 6 horas mas juntou o cansaço e o frio, dai não consegui sair da cama...afff...mas mesmo que não tivesse frio eu não iria conseguir treinar pernas hoje, to só o caco...(espero que minha fofis sare logo...) Neste momento ela ta apagada aqui...rsrsrs nem mexe, encapotou legal...porém eu tenho que ficar acordada, pra arrumar a casa, fazer divulgação da marcenaria do meu esposo ( falando nisso, caso tenham interesse segue blog: Lopes Design Moveis sob Medida).
Esta chegando o dia de me pesar e tirar as medidas!!! Estou super ansiosa, para ver se consegui chegar no meu objetivo deste mês!!
Então sobre meus objetivos: quero perder pelo menos 2 kg por mês até chegar aos 55kg, quando eu alcançar isso vou treinar firme pra ganhar massa muscular e chegar aos 60kg.
No mês passado dia 19/02 me pesei e tirei minhas medidas as quais descrevi Aqui.
as novas medidas e pesagem deste mês de Março está chegando!!! e será agora dia 22/03 - Sexta feira... To super ansiosa!! segundo meu planejamento é para eu estar com 67kg!! Sendo que mês passado eu estava com 69,3kg...Visualmente e tbm experimentando umas roupas minhas das antigas ( antes de engravidar) parece que perdi bem uns quilinhuss..rsrsrsrsLogico que se eu tiver conseguido perder mais que 2 kg vou ter um treco de alegriar, mas prefiro não ficar me iludindo, entao estou pensando que devo estar com 67kg...
Pode deixar que sexta feira venho postar minhas novas medidas e com direito a fotinhas de comparação!!
Enfim... to na expectativa!!!
Bem acho que era só isso que eu tinha pra contar...se eu me lembrar de mais alguma coisa eu volto...rsrsrs...
Bjinhus a todos e otimos treinos!!! ( Amanhã eu vou treinar -
Fuiiiiii
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