DIA de Pesagem + Resumo geral + PROJETO SOU PODEROSA

Olá Pessoas!!

Tudo joia?? Aqui em Curitiba só pra variar ta um frio do KCT...eu to gripada e minha baby também, estamos disputando quem tosse mais...affff.. ninguem merece...hoje não consegui ir treinar, primeiro que to mal e segundo porque fui dormir tarde...

Ahhhh.. novidades!!! Mudei meu visual!! isso mesmo agora estou RUIVA( novamente, porém mais vermelhão agora...heheh) adoroooo essa cor de cabelo...

Segue fotinha de como ficou:

Enfim... vamos ao que interessa...hehehe

O objetivo para o final de Junho era chegar aos 61kg.

Apenas lembrando assim que ganhei minha baby eu estava com 75kg ( distribuídos em 1,55m era uma bola...não andava rolava..kkkkk), e esse mês de Maio eu estava com 63,5kg.

Pois bem segue as medidas...

	MÊS MAIO	MÊS JUNHO
PESO	63,7 KG	61,7 KG
CINTURA	75 CM	73,5 CM
ABDOME	85 CM	86 CM
PEITO	91 CM	87 CM
COXAS	61 CM	58,5 CM
GLUTEO	101 CM	99 CM
BRAÇOS	27 CM	26 CM
PANTURRILHA	35 CM	34 CM

Pessoas!!

Consegui perder mais 2 kg, graças a Deus!! as medidas também estão tendo uma boa reduzida, por mais que pareça que estou perdendo bunda e coxa, não e exatamente isso, estou perdendo são as BANHAS e ficando com tudo definidinho... só não tirei foto este mês até agora... assim que eu tirar eu posto aqui...

Este mês de Julho o objetivo é chegar nos 59kg. Dai vocês se perguntam: "MEU DEUS!! aonde a Raquel quer chegar?? será que ta anorexica??"

NÃO minha gente, meu objetivo é chegar nos 55kg e depois vou pegar pesado pra ganhar massa muscular...

Estou pensando em fazer um projeto pra focar melhor nos meus objetivos...

lançar alguma coisa tipo: "#projetosoupoderosa" alguma coisa assim... além de postar minha dieta e treino colocar algumas coisas para aumentar minha auto estima,, pois vou falar a verdade que depois da mudança de peso ela ficou BEMMMM abalada...Quem quiser segue junto \o/

é isso ai... vou sim vou pensar em algumas coisas sobre o que fazer e depois posto... beleza...

em breve: PROJETO SOU PODEROSA...

Vou pesquisar algumas materias e já posto...

Quem quiser tenho agora twitter: @Raquel_Costa23 

Binhus a todos e até a proxima...